知名作家、演講者及生活教練Eric North表示感恩是一種心態

紐約市,紐約 2023年11月21日 – 著名的生活教練,演講者和全球知名作家艾瑞克·諾斯也以熱心幫助他人和引導他們走向更好、更快樂的人生而聞名。他也以「快樂戰士」的稱號而為人所知,因為他的指導和啟發幫助他人實現生命中最高的快樂。生活教練分享了他的智慧,認為感恩是一種可以通過足夠多和真誠的試煉而被任何人實現的心態。諾斯表示,人們在聚集在一起、互相感謝時表現得最好。這種公開展示人們的慷慨、寬恕、友誼和歡樂的傳統,是一種通過時間傳承下來的習俗,它給人們一個機會暫時脫離他們忙碌和混亂的生活,喘口氣,和最了解自己的人在一起感到舒適。

諾斯說,感恩節只是一年中的一天,這是人們可以更多地反思的時機。這是人們可以贖罪的時候,考慮自己曾經做過或造成的錯誤,以及如何從中學習和治癒。根據生活教練的說法,重要的是人們對自己已經完成的事情以及所獲得的一切應該保持感恩和致意的心態。同時也需要智慧地以誠實面對自己,過上自覺的生活。一切都從感謝每個機會可以做得比以前更好開始。

諾斯表示,作為「快樂戰士」,他每天都有一套個人的肯定語和習慣,這些都幫助他感恩自己擁有的一切。他有一個早上起床的肯定語,另一個在開始工作和寫作時說的肯定語,以及在睡前表達感恩和責任的肯定語。在難以擺脫的成長環境影響下,艾瑞克曾經對自己有負面感覺,缺乏自信實現自己的生活。在人生最低落的時候,他終於能夠振作起來,開始感恩和欣賞生命。然後他開始更加感謝家人和朋友的陪伴。現在,他也希望所有追隨者能夠學會保持正面態度,看到事情的光明面,保持感恩。

根據著名作家的說法,開始這段旅程的最好方式就是制定一個感恩禱告或肯定語,在睡前說出。不論信仰如何,只要人們繼續相信自己。他也建議回想過去一天做過的三件最好的事,感謝自己的能力和努力,這樣可以提升自尊心,讓人睡前心情更平靜。這位演講者也要求追隨者留意銀 lining 和歡迎機遇。他說,心態是我們自己選擇和生活的,一種機遇心態就是人們意識到好事會發生,也樂於意外地遇到比預期更好的事情。

「快樂戰士」建議大家回顧自己每一步向前的進程是如何推動自己走向更好的人生和未來。根據他的說法,感恩是重新塑造自己和重寫故事的第一步。這也就是為什麼他認為自我為受害者和需要他人認可或批准不是找到快樂或感恩的方式。他說,人類是自己態度的最終決定者。同時,言語和思想在決定結果中的重要性也不容忽視。艾瑞克認為,一旦說出口,言語就具有靈性,永遠不會消失,這就是為什麼感恩、感謝和欣賞的言語比較貶低、羞辱或譴責的言語更有價值。

這位生活教練和著名作家要求追隨者和大家用言語思考周到和體貼,因為這就是人們提升快樂和振動的方式。他認為,以良好目的說出的言語就是團結社區和找到共同體的方式,因為言語能夠傳承幾代。最後,他表示,重要的是要明白所有人都有權利快樂。根據「快樂戰士」的說法,開始這種感覺的最好方式就是允許自己快樂。他說,這往往不是人們被教導思考和行動的方式。允許自己快樂是一種自愛和反抗控制和分裂人民的社會規範的行為。所以,記住那些把快樂放在首位的人總是在周圍創造更多的快樂,因為快樂的人吸引快樂的人和能量。

隨著感恩節的臨近,感恩就是可以團結社會和人類的一件事。想要獲得更多詳細信息和指導,請訪問。